Jarní rozjezdy v Opavě a Otrokovicích
Členka oddílu OOP při zdolávání slalomu připraveného pořadateli na doběhu závodu v Otrokovicích.
Tak tu máme zase nové jaro a novou orienťáckou sezonu. Zimní přestávku, která ji předcházela, lze z hlediska přípravy na další sezónu vyplnit vícero způsoby, záleží na tom, jak je kdo zvyklý, jak to komu aktuálně vyhovuje a jaké kdo má podmínky a možnosti pro realizaci svých záměrů, pokud vůbec nějaké má. Zvyšování fyzických dispozic je možno v tomto období dosáhnout usilovným tréninkem zahrnujícím vytrvalostní běhy, běžecké lyžování, účastí na závodech zimní ligy, zimní přípravou v tělocvičně a na druhé straně také zaslouženým odpočinkem či dokonce hibernací ……. pokračování zde